Рол із кюфти
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На харчову плівку викласти збиту яловичину тонким шаром.
-
Крок 2
Шпинат промити, відкинути на сито.
-
Крок 3
Просушити шпинат паперовим рушником та дрібно нарізати.
-
Крок 4
Викласти шпинат на м'ясо.
-
Крок 5
На шпинат покласти м'який сир.
-
Крок 6
Порубати волоські горіхи і викласти їх на сир.
-
Крок 7
Загорнути у рулет.
-
Крок 8
Обернути рулет у фольгу і відварити в окропі протягом .
-
Крок 9
Вийняти рулет, дістати його з плівки та фольги.
-
Крок 10
Відварити полбу.
-
Крок 11
Рулет різати навскіс і викласти його на подушку з полби та шпинату.
-
Крок 12
Подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 509 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 27 г