Рисова каша з гарбузом на вершках
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Гарбуз помити, розрізати та видалити насіння.
-
Крок 2
Очистити від шкірки та нарізати кубиками середнього розміру.
-
Крок 3
Рис промити у холодній воді кілька разів, поки вода не стане прозорою.
-
Крок 4
Поставити на повільний вогонь, у процесі варіння додати сіль.
-
Крок 5
Після закипання води додати до рису нарізаний гарбуз і зменшити вогонь до мінімуму. Накрити кришкою і готувати до м'якості рису та гарбуза, поки не випарується майже вся рідина.
-
Крок 6
Коли рис буде практично готовий, додати до нього цукор до смаку.
-
Крок 7
Влити вершки. Перемішати.
-
Крок 8
Томити під кришкою ще .
-
Крок 9
Готову кашу можна укутати на , щоб вона пропарилася і стала ще смачнішою.
-
Крок 10
Подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 230 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 42 г