Супи

Суп-Пюре З Гарбуза З Вершками Та Паприкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
шматків
чайних ложок
чайних ложок
столові ложки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    347
  • Протеїни
    13
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

Дуже смачний осінній суп, який можна готувати як на м'ясному, так і овочевому бульйоні. Готується він досить просто, але головне, що це приємне розмаїття борщів та круп'яних перших страв.

1 Крок

Гарбуз помити, очистити від шкірки та насіння (насіння не викидати). Гарбуз нарізати дрібним кубиком.

2 Крок

Стручок гострого перцю розрізати вздовж, видалити насіння, нарізати соломкою. 2 часточки часнику подрібнити. У каструлю або сотейник вилити оливкову олію, додати гострий перець та часник, помішуючи, швидко обсмажити.

3 Крок

Гілку селери нарізати соломкою, картопля - кубиком. Викласти в каструлю селеру, картопля і гарбуз, перемішати, додати бульйон. Бульйону має бути стільки, щоб він закривав усі овочі, посолити. Дати закипіти, зняти пінку, варити близько 40 хвилин|мінути| до м'якості гарбуза. Хвилин через 20 після закипання додати хмелі-сунелі від Kamis та паприку копчену мелену від Kamis.

Вам також може сподобатися