Рисова каша з індичкою на курячому бульйоні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Рис промити.
-
Крок 2
Моркву вимити, очистити, нарізати соломкою.
-
Крок 3
Цибулю очистити, вимити, нарізати півкільцями.
-
Крок 4
Філе промити, нарізати скибочками, посолити та обсмажити у розтопленому салі.
-
Крок 5
Додати цибулю, моркву, перець та смажити протягом на середньому вогні.
-
Крок 6
Потім влити бульйон, довести до кипіння, покласти рис та варити кашу до готовності.
-
Крок 7
Готову кашу викласти гіркою на блюдо та подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 497 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 69 г