Рисова каша з гарбузом та корицею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нагріти молоко.
-
Крок 2
Гарбуз почистити, нарізати на дрібні кубики.
-
Крок 3
Покласти в молоко гарбуз, додати цукор, сіль.
-
Крок 4
Паралельно відварити рис до напівготовності.
-
Крок 5
Додати рис до гарбуза.
-
Крок 6
Варити на повільному вогні При потребі додаючи воду.
-
Крок 7
Випарити на водяній бані або в духовці .
Поживна цінність
- Калорії
- 233 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 34 г