Основні Страви

Рис Із Йогуртом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

мл
чайних ложок
столових ложок
мл
чайних ложок
столових ложок
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    430
  • Протеїни
    10
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    68

Інструкція приготування

1 Крок

Промийте і замочіть рис на 15 хвилин, потім злийте воду.

2 Крок

В олії спассеруйте насіння гірчиці, фенхелю, перець, імбир, швидко розмішайте, додайте рис і підсмажуйте протягом 2 хвилин, доки зерна не стануть прозорими.

3 Крок

Влийте воду, додайте|добавляйте| сіль|соль| і доведіть до кипіння. Закрийте каструлю, зменшіть вогонь та варіть 20 хвилин. За 5 хвилин до готовності підніміть кришку, додайте|добавляйте| масло і йогурт, швидко розмішайте виделкою. Закрийте і продовжуйте варити, поки зерна не набухнуть і рис не вбере більшу частину рідини. Після цього зніміть кришку, дайте рису постояти на вогні 3 хвилини, щоб випарувалася зайва волога.

Вам також може сподобатися