Рис з яйцем по-китайськи
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити рис близько майже до готовності, але не до повної м'якості. Злити та промити під холодною водою, знову злити.
-
Крок 2
У каструлю вилити яйця, трохи збити, поставити на маленький вогонь, підігрівати, помішуючи, поки вони трохи не схопляться.
-
Крок 3
Розжарити олію у великому віці. Додати роздавлений часник, дрібно нарізану цибулю, відварений горошок і обсмажувати, помішуючи, . Додати у вок рис, перемішати. Додати яйця, світлий соєвий соус і щіпку солі, перемішати. Розкласти по тарілках, прикрасити нарізаною зеленою цибулею і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 323 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 36 г