Перейти до вмісту

Холодний рис з овочами

Холодний рис з овочами
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Зваріть рис: доведіть каструлю з несолоною водою до кипіння, всипте рис, перемішайте дерев'яною лопаткою і готуйте на великому вогні , доки рис не стане м'яким. Вивалить рис у великий друшляк і добре промийте під холодною водою. Дайте воді стекти, посоліть, перемішайте, викладіть рис у форму-кільце і відставте.

  2. Крок 2

    Зробіть заправку: розчиніть дрібку солі в оцті, а потім додайте масло, добре збийте вилкою, поки всі складові не з'єднаються в єдине ціле. Покришіть у соус одне зварене круто яйце і свіжу петрушку. Добре змішайте. Налийте в соусник і відставте.

  3. Крок 3

    Підріжте і почистіть квасолю, якщо стручки дуже великі, поріжте їх на невеликі шматочки або просто розділіть уздовж. Каструлю з водою доведіть до кипіння, додайте Злийте воду і дайте охолонути квасолі.

  4. Крок 4

    Зваріть 3 яйця круто, поріжте на скибочки. Салат помийте та обсушіть. Помідори поріжте скибочками.

  5. Крок 5

    Переверніть форму з рисом на блюдо сервіровки, викладіть квасолю в центр. Навколо рису покладіть по черзі скибочки помідора та листя салату з скибочками яйця. Подавайте із соусом.

Поживна цінність

Калорії
536 ккал
Протеїни
13 г
Жири
25 г
Вуглеводи
61 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Холодний рис з овочами

Як вийшло?

Відгуки