Основні Страви

Рибне Філе В Картопляному Клярі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    349
  • Протеїни
    31
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Філе риби нарізати на порційні шматки, посолити, додати спеції та збризкати соком лимона (за бажанням).

2 Крок

Картоплю помити, очистити, натерти на тертці.

3 Крок

Додати яйце та борошно, ретельно перемішати.

4 Крок

Рибу запаніруйте в картопляному клярі (щільно притискаючи).

5 Крок

Обсмажити з двох сторін на розігрітій сковороді з олією. Зменшити вогонь, накрити кришкою і довести до готовності (близько 30 хвилин).

Вам також може сподобатися