Річкова риба в пряному смородиновому розсолі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Форель почистити, видалити зябра, промити під холодною водою та обсушити паперовими рушниками.
-
Крок 2
Зробити надрізи на кожній рибині вздовж усієї спинки і від черевця до хвоста.
-
Крок 3
Гвоздику, всі види перцю розтерти у ступці в масу зі шматочками, але не в пилюку.
-
Крок 4
Імбир очистити та нарізати тонкими пластинками.
-
Крок 5
Лавровий лист зламати на шматочки.
-
Крок 6
Змішати у великій мисці сіль, цукор, лавровий лист, товчений перець та гвоздику.
-
Крок 7
Окремо в мисці змішати роздавлену смородину та імбир.
-
Крок 8
Добре натерти сухою сумішшю спецій рибу, зокрема й усередині надрізів.
-
Крок 9
У черевце рибі вкласти по ложці смородини з імбиром.
-
Крок 10
Скласти рибини у велику миску щільно один до одного. Накрити великою перевернутою тарілкою, зверху поставити прес (наприклад, літрову банку, наповнену водою). Прибрати у холодильник на 36 годин.
-
Крок 11
Готову рибу дістати, обтерти від зайвої солі та залишків спецій.
-
Крок 12
Нарізати тонкими скибочками, збризкати олією і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 279 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 4 г