Розчавлена ​​бРокколі У Духовці

Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 180 градусів.

Брокколі розібрати на суцвіття.

Закип'ятити підсолену воду, кинути броколі на 5 хвилин|мінути|.

Розтопити вершкове масло|мастило|.

Додати до олії зубчик часнику, пропущений через прес.

Викласти брокколі на лист і розім'яти дном склянки.

Змастити броколі олійною сумішшю.

Посипати сіллю, перцем та пластівцями чилі. Випікати 25–30 хвилин до золотаво-коричневого кольору та хрусткої скоринки.

Змішати грецький йогурт із шрирачів та соєвим соусом.

Готові броколі посипати смаженим насінням кунжуту і подавати.