Основні Страви

Рататуй Із Часником

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
зубчика
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    326
  • Протеїни
    6
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Дрібно покришіть цибулю. Очистіть цукіні та баклажани від шкіри та насіння – поріжте кубиками. Видаліть насіння з перців і поріжте кубиками. Помідори позбавіть шкіри та дрібно покришіть.

2 Крок

Розігрійте оливкову олію у великій глибокій сковороді. Відправте туди цибулю та готуйте на повільному вогні, помішуючи, 10 хвилин. Додати баклажан і готувати ще 10 хвилин. Насипте перець, перемішайте та готуйте ще 10 хвилин. Додайте цукіні та помідори, часник і посоліть. Накрийте кришкою та залиште на повільному вогні на 1 годину.

3 Крок

Якщо соку з овочів занадто багато – відкрийте кришку на 10 хвилин, щоб зайва волога випарувалася. Видаліть зубчики часнику, перш ніж подавати.

Вам також може сподобатися