Перейти до вмісту

Рагу із сочевиці

Рагу із сочевиці
Рагу із червоної сочевиці огортає атмосферою затишку — у цьому рецепті суміш солодкої моркви, аромату селери та запашних трав поєднується з томатами і насиченим овочевим бульйоном. Ніжна консистенція, тонкі нотки орегано й чебрецю дарують кожній порції глибокий, гармонійний смак. Подається зі спагетті та хмаркою пармезану, ця страва наповнює дім теплом і щедрістю.
Приготування
1 год 15 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Щоб досягти ідеальної текстури, варіть сочевицю на повільному вогні, не закриваючи повністю кришкою. Пармезан додайте перед подачею, а якщо хочете веганський варіант — замініть його на підсмажені горіхи кеш’ю.
  1. Крок 1

    Нагрійте олію у великій сковороді та обсмажте нарізані цибулю, моркву, селера та часник.

  2. Крок 2

    Готуйте на слабкому вогні протягом , доки все не розм'якшиться. Всипте сочевицю, нарізані помідори, томатне пюре, трави та бульйон. Доведіть до кипіння і варіть протягом до готовності сочевиці. Приправте сіллю та перцем.

  3. Крок 3

    Якщо будете їсти одразу, тримайте на слабкому вогні, поки готуються спагетті. Злити воду, розкласти по тарілках, зверху покласти ложку соусу і натертий на великій тертці сир.

  4. Крок 4

    Соус можна тримати в холодильнику до 3 днів або заморозити терміном до 3 місяців. Просто розморожуйте порціями на ніч за кімнатної температури, потім розігрівайте і подавайте.

Поживна цінність

Калорії
733 ккал
Протеїни
31 г
Жири
13 г
Вуглеводи
118 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рагу із сочевиці

Як вийшло?

Відгуки