Пудинг паровий рисовий на м'ясному бульйоні
Як приготувати
Порада
Рекомендується при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
-
Крок 1
Рис промити, висушити, змолоти на кавовому млині, всипати в киплячий бульйон, розварити до готовності.
-
Крок 2
Ввести жовток, збитий білок та 5 грам розтопленої олії. Все це перемішати, викласти у форму, змащену маслом, і на пару довести до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 302 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 40 г
