Перейти до вмісту

Пудинг з риби з яєчно-олійним соусом

Пудинг з риби з яєчно-олійним соусом
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Рибу (без кісток та шкіри) гасити з 10 г олії та 30 г бульйону (або води); потім двічі пропустити через часті ґрати м'ясорубки, з'єднати з жовтками, молочним соусом і збитими білками.

  2. Крок 2

    Все це злегка вимішати, викласти в змащену маслом форму, засипати тертим сиром і запекти.

  3. Крок 3

    Жовток змішати в каструлі з 40 г розм'якшеного масла і лимонним соком, поставити на сковороду з киплячою водою і на вогні, збиваючи віником, довести до загусання. Перед подачею до столу пудинг полити цим соусом.

Поживна цінність

Калорії
196 ккал
Протеїни
11 г
Жири
16 г
Вуглеводи
2 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Пудинг з риби з яєчно-олійним соусом

Як вийшло?

Відгуки