Сніданки

Пшоняна Каша З Раковими Шийками

Пшоняна Каша З Раковими Шийками
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
г
гілочки
мл
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1273
  • Протеїни
    53
  • Жири
    88
  • Вуглеводи
    70

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти, пшоно ретельно промийте у кількох водах до прозорості.

2 Крок

Раків добре промийте під холодною проточною водою, панцирі очистіть щіткою й видаліть непридатних до варіння.

3 Крок

Закип’ятіть воду у великій каструлі, посоліть, додайте лавровий лист, перець горошком і стебла кропу.

4 Крок

Опустіть раків у киплячу воду, дочекайтеся повторного закипання й варіть до зміни кольору та повної готовності.

5 Крок

Вийміть раків, трохи остудіть, відокремте шийки від панцирів і видаліть кишечну жилку.

6 Крок

Розтопіть частину вершкового масла у сотейнику, всипте пшоно й обсмажте до легкого горіхового аромату.

7 Крок

Влийте воду й вершки, посоліть і варіть кашу на слабкому вогні до м’якості та кремової консистенції, регулярно помішуючи.

8 Крок

Дрібно наріжте цибулю, розтопіть решту вершкового масла на сковороді й припустіть цибулю до прозорості.

9 Крок

Додайте очищені ракові шийки до цибулі, обережно прогрійте їх на слабкому вогні, не допускаючи закипання.

10 Крок

З’єднайте пшоняну кашу з раковими шийками та вершковою цибулею, акуратно перемішайте й подавайте гарячою, посипавши свіжим кропом.

Вам також може сподобатися