Пшоняна каша з лівером
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Лівер промити і варити у підсоленій воді до готовності, потім охолодити та пропустити через м'ясорубку.
-
Крок 2
Цибулю очистити, вимити, дрібно нарізати і злегка обсмажити в 50 г вершкового масла, додати лівер, посолити, поперчити і смажити при помішуванні протягом .
-
Крок 3
Просо ретельно промити.
-
Крок 4
800 мл води довести до кипіння, посолити, всипати крупу та варити, помішуючи, до загусання.
-
Крок 5
Каструлю поставити на водяну баню та довести кашу до готовності.
-
Крок 6
Готову кашу змішати з лівером, посипати подрібненою зеленню селери та подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 793 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 45 г
- Вуглеводи
- 74 г