Сніданки

Пшоняна Каша На Кокосовому Молоці

Пшоняна каша на кокосовому молоці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Пшоняна каша на кокосовому молоці ніжно огортає ароматом літа та свіжої м’яти. Вона має кремову текстуру, а додавання запеченого яблука із гречаним медом дарує витончену солодкість. Курага підкреслює фруктову ноту, а вершкове масло делікатно завершує композицію. Гарячий сніданок насичує, піднімає настрій і пробуджує тепло у серці.

Харчова цінність

  • Калорії
    1022
  • Протеїни
    21
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    138

Інструкція приготування

Перед варінням обов’язково кілька разів промивайте пшоно, щоб прибрати гіркоту. Запікаючи яблуко, стежте, аби воно залишалося цілим і не розм’якло надто сильно, тоді серединка з медом буде особливо привабливою.

1 Крок

Добре промити пшоно. Відварити протягом 10 хвилин|мінути|.

2 Крок

Злити воду, додати кокосове та соєве молоко. Варити ще 10 хв.

3 Крок

Поки вариться пшоно, запекти яблуко. Для цього видалити серцевину так, щоб у яблука залишилося дно. Заповнити центр медом і покласти всередину паличку кориці. Запекти в духовці протягом 10 хвилин|мінути| при температурі 200 градусів.

4 Крок

Зняти кашу з вогню, додати цукор та сіль. Перемішати.

5 Крок

Викласти кашу в глибоку страву. У центр помістити запечене яблуко.

6 Крок

Посипати кашу нарізаною дрібними кубиками курагою. Прикрасити м'ятою та викласти по колу шматочки вершкового масла|мастила|.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)