Ананаси з ромом
Як приготувати
-
Крок 1
Ананас нарізати на шість однакових скибочок і обсмажити кожну скибочку на сухій сковорідці-гриль. Три хвилини з одного боку, три з іншого. Зрізати з кожної скибочки неїстівну кірку з боків. Кокосове молоко змішати з цукром, соком двох лимонів та ромом і варити на повільному вогні приблизно десять хвилин.
-
Крок 2
Залити цим соусом скибочки ананаса і дати охолонути. Після цього поставити в холодильник. Подавати дуже холодними.
Поживна цінність
- Калорії
- 254 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 28 г