Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».
Пшеничну крупу прожарити на сухій сковороді, додати вершкове масло|мастило| і ретельно перемішати.
Всипати крупу в каструлю, залити 1 л окропу, посолити і, не перемішуючи, варити на слабкому вогні до готовності.
Моркву та селеру вимити, очистити, нарізати тонкою соломкою.
Цибулю очистити, вимити, нарізати півкільцями.
Спаржу вимити, очистити, відварити у підсоленій воді та дрібно нарізати.
Цибуля, селера, морква пасерувати в олії.
Пшеничну кашу змішати з овочами та подрібненою зеленню кропу, петрушки та кінзи.
Перед подачею до столу прикрасити маслинами, нарізаними кружальцями.