Основні Страви

Пшенична Каша З Бараниною Та Морквою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Харчова цінність

  • Калорії
    596
  • Протеїни
    24
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    42

Інструкція приготування

1 Крок

Пшеничну крупу залити 400 мл окропу, посолити і варити, помішуючи, протягом 15-20 хвилин.

2 Крок

Коли каша загусне, накрити каструлю кришкою і варити на дуже слабкому вогні до готовності.

3 Крок

Зелену цибулю вимити та дрібно нарізати.

4 Крок

Цибулю очистити, вимити і нарізати кільцями.

5 Крок

Моркву вимити, очистити та натерти на великій тертці.

6 Крок

М'ясо промити, нарізати невеликими шматочками, посолити, поперчити, викласти в каструлю і смажити в олії до утворення золотистої скоринки.

7 Крок

Потім додати|добавляти| цибулю, моркву, влити трохи води, покласти томатну пасту, аджику і гасити протягом 20 хвилин|мінути| на слабкому вогні.

8 Крок

Влити в каструлю 0,5 літра води та варити до готовності.

9 Крок

Пшеничну кашу розкласти по тарілками, зверху викласти шматочки баранини з тушкованими овочами, полити соусом, що утворився під час гасіння м'яса.

Вам також може сподобатися