Пп-Бутерброди З Пекінської Капусти

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

7 Хвилин
Порцій

2 Осіб

Легкий та виразний смаком закусочний бутерброд на листях свіжої пекінської капусти поєднує ніжність авокадо, солону пікантність сиру дорблю і яскравість помідора. Тонкий аромат лимону та пряний натяк часнику підкреслюють кожен інгредієнт. Страва ідеально підходить для швидкої перекуски й зустрічі з найріднішими.

Інгредієнти

Червона цибуля - 20 г

Лимонний сік - 1 столова ложка

Часник - 1 зубчик

пекінська капуста - 30 г

Авокадо - 65 г

Помідори - 85 г

Сир дорблю - 30 г

Морська сіль - за смаком

Зелень - за смаком

Харчова цінність

Калорії

128
Протеїни

5
Жири

9
Вуглеводи

5

Інструкція приготування

Для ще більш виразного смаку обирайте стигле авокадо та добре охолоджене листя капусти. Сир дорблю легко замінити на бринзу або фету, якщо надаєте перевагу менш пікантним нотам. Подавайте відразу, щоб капуста залишалася хрумкою.