Перейти до вмісту

Помідори, фаршировані овочами та анчоусами

Помідори, фаршировані овочами та анчоусами
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Це може бути чудовим гарніром до м'яса - яловичини або баранини, смаженої на грилі. А може бути й цілком самостійною вегетаріанською стравою.
  1. Крок 1

    У шести великих помідорів зрізати маківку і видалити серцевину, намагаючись не наробити дірок у помідорному м'ясі. Потрошені помідори відправити на тридцять хвилин у духовку, розігріту до 80 градусів, щоб вони злегка підвіялися і набули більш виразного смаку.

  2. Крок 2

    Тим часом дрібно нарізати цибулю та часник і згасити на вершковому маслі до м'якості, додати дрібно нарубану петрушку, дрібно нарубані філе анчоусів, гірчицю та крихту, зроблену в блендері з білого хліба. Перемішати та гасити ще дві-три хвилини.

  3. Крок 3

    Вийняти помідори з духовки, нафарширувати їх цибульним рагом, розігріти духовку до 200 градусів і поставити туди лист з помідорами ще хвилин на десять.

Поживна цінність

Калорії
207 ккал
Протеїни
6 г
Жири
8 г
Вуглеводи
29 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Помідори, фаршировані овочами та анчоусами

Як вийшло?

Відгуки