Перейти до вмісту

Помідори, фаршировані кускусом

Помідори, фаршировані кускусом
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    З томатів зрізати кришечки. Дістати чайною ложкою насіння і покласти м'якоть у сито, щоб одержати сік.

  2. Крок 2

    Кускус покласти в миску, залити окропом (225 мл), соком із половини лимона та отриманим соком томатів. Дати ввібрати рідину.

  3. Крок 3

    Фету розфарбувати, цибулю та зелень дрібно порубати. Додати оливкову олію. Змішати із кускусом.

  4. Крок 4

    Помідори наповнити кускусом. Гарнірувати в'яленими помідорами та кедровими горішками.

Поживна цінність

Калорії
310 ккал
Протеїни
9 г
Жири
20 г
Вуглеводи
22 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Помідори, фаршировані кускусом

Як вийшло?

Відгуки