Закуски

Плоди Манго, Фаршировані Крабами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Морепродукти. Дуже просто».

Інгредієнти

штуки
за смаком
чайних ложок
столові ложки
чайних ложок
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    230
  • Протеїни
    7
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Плоди манго вимити, обсушити і розрізати вздовж навпіл.

2 Крок

Вийняти кісточку, вискоблити з половинок плодів м'якоть, залишивши до шкірки лише 5 мм, і нарізати м'якоть фруктову дрібними кубиками.

3 Крок

Стручок солодкого перцю вимити, обсушити і запікати в духовці доти, доки не лусне шкірка.

4 Крок

Шкірку зняти.

5 Крок

Стручок розрізати навпіл, акуратно вийняти зерна та перегородки і нарізати половинки стручка тонкими смужками.

6 Крок

Трохи розсмикнути в ситі крабів, обкотити їх холодною водою, дати стекти воді.

7 Крок

Майонез змішати з манго кубиками, вершками, цукром, лимонним соком, зеленим перцем, тертим хріном і крабами.

8 Крок

Наповнити масою половинки манго і прикрасити страву смужками солодкого перцю та листочками перцевої м'яти.

Вам також може сподобатися