Пюре з броколі та цвітної капусти з вершками.
Як приготувати
Порада
Подаємо з м'ясом.
-
Крок 1
Овочі варимо, із готових овочів воду зливаємо.
-
Крок 2
Овочі збиваємо блендером; під час збивання солимо, перчимо, додаємо маленький шматочок вершкового масла і продовжуємо збивати. Потім додаємо вершки та збиваємо.
Поживна цінність
- Калорії
- 199 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 30 г
