Пита з бараниною, грецьким салатом та соусом дзадзики
Як приготувати
-
Крок 1
Для соусу дзадзики очистити половину огірка і, вилучивши насіння, дуже дрібно нарізати. Змішати в блендері з йогуртом, свіжим лимонним соком, давленим часником, сіллю (чверть чайної ложки) та чорним перцем (чверть чайної ложки). Збивати , а потім додати порубану м'яту та залишити в холодильнику до подачі на стіл.
-
Крок 2
Приготувати овочі для салату: посікти листя свіжої м'яти, розрізати помідори чері на половинки, 0,5 очищеного огірка розрізати вздовж, а потім нарізати скибочками, листя салату розірвати на шматки, розрізати маслини вздовж навпіл. Змішати все зі свіжим лимонним соком та 2 столовими ложками оливкової олії.
-
Крок 3
Баранину посипати сіллю з перцем до смаку, обсмажити на сковороді з олією і відправити до духовки запікатися до готовності (). Готову баранину остудити () і нарізати тонкими скибочками проти волокон.
-
Крок 4
Дві пити загорнути у фольгу і трохи розігріти в духовці. Розрізати на половинки та начинити салатом із скибочками м'яса.
-
Крок 5
Подавати із соусом дзадзики.
Поживна цінність
- Калорії
- 818 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 49 г
- Вуглеводи
- 57 г