Кефту з ягняти з йогуртовим соусом
Як приготувати
-
Крок 1
У великій глибокі мисці змішати дрібно рубане м'ясо, дрібно нарубану цибулю, половину подрібненої м'яти. Додати в масу жовток, посолити та поперчити. Все ретельно перемішати.
-
Крок 2
З отриманої маси вологими руками сформувати невеликі ковбаски та надіти їх на шпажки для шашличка.
-
Крок 3
М'яту, що залишилася, подрібнити, додати її в йогурт, посолити, поперчити і додати сік одного лимона. Обережно перемішати та прибрати в холодильник.
-
Крок 4
Кефту обваляти в борошні і обсмажити з усіх боків на оливковій олії.
-
Крок 5
Подати кефту з м'ятно-йогуртовим соусом та з лавашем.
Поживна цінність
- Калорії
- 453 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 16 г