Перейти до вмісту

Тхали з буряка та бурякового бадилля

Тхали з буряка та бурякового бадилля
Тхали з буряка та бурякового бадилля — це вишукана закуска із тонким балансом землистості буряка, свіжості бадилля та ніжної горіхової текстури. Гостроту і пряність додають уцхо-сунелі та коріандр, а зерна граната вишукано підкреслюють багатство смаку. Ця страва дарує щедрість літа в кожній кульці, надихає на неспішну теплу зустріч.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Обов’язково занурте бланшоване бадилля в крижану воду — так збережеться насичений колір і природна свіжість листя. Горіхи краще попередньо підсушити на сухій сковороді — смак буде яскравішим.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Закип'ятити воду в каструлі і зварити в ній буряки до м'якості.

  3. Крок 3

    У великій каструлі закип'ятити 3 л води, додати чайну ложку соди та столову ложку солі.

  4. Крок 4

    Коли вода закипить, кинути в неї бадилля. Листя варити довго не треба, максимум п'ять хвилин. Коли листя почне розм'якшуватися, перекласти бадилля в крижану воду, а потім віджати зайву рідину.

  5. Крок 5

    Прокрутити варені буряки і бадилля, а також горіхи через м'ясорубку з дрібною сіткою.

  6. Крок 6

    Цибулю нарізати дрібними кубиками.

  7. Крок 7

    У сковороді розігріти олію та обсмажити на ній цибулю до м'якості на середньому вогні. Готовій цибулі дати охолонути.

  8. Крок 8

    Додати цибулю, що охолола, до прокручених інгредієнтів. Додати коріандр та уцхо-сунелі, добре перемішати.

  9. Крок 9

    Спробувати масу та додати солі та перцю за смаком. Знову перемішати.

  10. Крок 10

    Скачати з маси кульки розміром із невелике куряче яйце.

  11. Крок 11

    Подавати кульки пхали, прикрасивши їх зернами граната та листям кінзи.

Поживна цінність

Калорії
202 ккал
Протеїни
6 г
Жири
17 г
Вуглеводи
12 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тхали з буряка та бурякового бадилля

Як вийшло?

Відгуки