Основні Страви

Перлова Каша З Горохом Та М'яСом Кролика

  • Час на підготовку
    120 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

зубчиків
склянок
чайних ложок
г
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1004
  • Протеїни
    53
  • Жири
    49
  • Вуглеводи
    95

Інструкція приготування

1 Крок

Горох промити, замочити на 2:00.

2 Крок

Перлову крупу перебрати, промити, залити гарячою водою і довести до кипіння.

3 Крок

Моркву очистити, вимити, нарізати соломкою.

4 Крок

Цибулю очистити, вимити, нарізати кільцями.

5 Крок

М'ясо кролика промити, нарізати соломкою.

6 Крок

Цибулю пасерувати в глибокій сковороді на розігрітій олії до золотистого кольору, потім додати м'ясо.

7 Крок

Смажити 10 хвилин, додати моркву та смажити ще 5–7 хвилин.

8 Крок

Влити 200 мл води, посолити та рівномірно розподілити горох по поверхні.

9 Крок

У центр сковороди покласти очищений часник.

10 Крок

Зменшити вогонь до мінімуму та залишити на 20 хвилин.

11 Крок

Додати перлову крупу, влити 3 склянки води, покласти кмин, перемішати і готувати під кришкою на слабкому вогні протягом 30 хвилин.

12 Крок

Перед подачею до столу посипати подрібненою зеленню петрушки.

Вам також може сподобатися