Основні Страви

Перлова Каша З Грибами В Горщику

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    398
  • Протеїни
    12
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    56

Інструкція приготування

1 Крок

Сухі гриби замочуємо у холодній воді.

2 Крок

Перлову крупу дуже добре промиваємо. Кидаємо в киплячу воду (несолену) і доводимо до кипіння. Потім воду зливаємо. Знову заливаємо перловку холодною водою (3 склянки) і солимо. Варимо, доки крупа не закипить. Потім, зменшуємо вогонь до мінімуму, закриваємо кришкою перловку і варимо, поки вся вода не википить. Пробуємо на смак – крупа має стати м'якою. Якщо вона ще тверда, то доливаємо в каструлю окріп і варимо до готовності.

3 Крок

За цей час дрібно нарізаємо цибулю та ріжемо лісові гриби (у мене були заморожені опеньки). Розігріваємо в сковороді 1 столову ложку олії та кидаємо цибулю. Гасимо 5 хвилин. Потім додаємо гриби, перемішуємо і продовжуємо гасити.

4 Крок

Білі гриби промиваємо та нарізаємо. Додаємо до опеньків. Добре перемішуємо і солимо до смаку. Вогонь зменшуємо, накриваємо сковороду кришкою і гасимо до готовності (15-20 хвилин). Розігріваємо духовку до 220 градусів.

5 Крок

Готуємо горщики. У кожен горщик додаємо по 1 столовій ложці олії та добре змащуємо. Готову перловку розкладаємо по горщиках. Зверху кладемо приготовлені гриби (у кожен горщик порівну). Додаємо по 1 столовій ложці соєвого соусу в кожен горщик. Накриваємо горщики кришками і відправляємо в духовку на 30 хвилин.

6 Крок

Дістаємо з духовки і одразу подаємо на стіл.

Вам також може сподобатися