Основні Страви

Перець, Фарширований Гречкою Та Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штук
чайних ложок
за смаком
столових ложок
за смаком
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    946
  • Протеїни
    25
  • Жири
    67
  • Вуглеводи
    59

Інструкція приготування

1 Крок

Спочатку робимо начинку. Перебираємо та промиваємо гречку. Моркву чистим та трьом на великій тертці. Сир руками розтираємо на дрібні шматочки.

2 Крок

У сковороді гріємо 2 столові ложки олії та обсмажуємо спеції. Спочатку кладемо кумін. При обсмажуванні необхідно, щоб насіння куміну трохи розпухло і трохи потемніло. Далі додаємо мелений чорний перець і слідом куркуму. Тримаємо 5 секунд.

3 Крок

Викладаємо натерту моркву та перемішуємо. Через хвилин 5-7 до моркви приєднується сир і разом вони смажаться ще кілька хвилин. Далі до них "на вогник" йде гречка. Солимо, ретельно все перемішуємо та заливаємо водою у пропорції 1:2. Закриваємо кришкою, зменшуємо вогонь на мінімум - нехай потихеньку готується.

4 Крок

А тим часом займемося перцями. Миємо, відрізаємо верхівку та видаляємо насіння. Потім робимо такий маневр - кип'ятимо воду і обдаємо перці окропом. Вони стають м'якими, з них йде можлива гіркота.

5 Крок

На той час гречка готова. Додаємо до неї топлене масло. Фаршируємо перці начинкою щільно-щільно. Кладемо перці на деко, змащене маслом. Відправляємо у духовку на 10 хвилин.

6 Крок

Саме тоді робимо соус. Змішуємо сметану, гірчицю та рубану зелень. Через 10 хвилин дістаємо перчики із духовки. Перці рясно заливаємо соусом.

7 Крок

Відправляємо до духовки ще на 5–7 хвилин.

Вам також може сподобатися