Перці фаршировані булгуром
Як приготувати
-
Крок 1
Перці очистити від кісточок і зрізати кришку, томати порізати на скибочки. Засипати все цукром, сіллю та паприкою. Забрати під гриль в духовку на .
-
Крок 3
Томати дрібно порізати і додати до булгурової суміші.
-
Крок 4
Усім цим начинити перці, помістити у вогнетривку форму, додавши трохи води на дно і поставити в духовку на . Подавати зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 221 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 41 г