Закуски

Печені Артишоки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штук
штук
столові ложки
стебла
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    135
  • Протеїни
    4
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Розріжте лимон навпіл і вилийте сік однієї половини у велику миску з водою. Відріжте артишокам ніжки і видалити грубе крайнє листя. Обріжте кінчики листочкам, що залишилися. Розріжте артишоки вздовж і видаліть серцевину. Збризкайте артишоки соком половинки лимона, що залишилася, і помістіть їх у лимонну воду.

2 Крок

Скип'ятіть солону воду у великій каструлі, відправте туди артишоки і знову доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте і варіть 30-60 хвилин|мінути|, поки вони не стануть м'якими. (Спробуйте акуратно відірвати листок – він повинен легко відокремитися).

3 Крок

Покладіть артишоки у форму розрізаною стороною нагору. Полийте вином. Збризкайте маслом і посипте дрібно порізаною петрушкою та хлібними крихтами. Печіть 15 хвилин при 180 градусах і подавайте відразу, в цьому ж посуді.

Вам також може сподобатися