Печений буряк з м'ятно-йогуртовим соусом
Як приготувати
-
Крок 1
Порізати буряки шматочками, полити соусом і подавати.
-
Крок 2
Розігріти духовку до 220 градусів.
-
Крок 3
Викласти буряк на лист (краще, щоб буряк був невеликого розміру) і змішати з оливковою олією. Посолити та поперчити. Закрити лист фольгою і відправити в духовку на - до м'якості. Злегка охолодити та очистити.
-
Крок 4
Тим часом, у невеликій мисці змішати йогурт, м'яту, кумин та лимонний сік. Посолити та поперчити.
Поживна цінність
- Калорії
- 134 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 18 г