Закуски

Печений Буряк З М'яТно-Йогуртовим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
г
столових ложок
за смаком
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    134
  • Протеїни
    4
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Порізати буряки шматочками, полити соусом і подавати.

2 Крок

Розігріти духовку до 220 градусів.

3 Крок

Викласти буряк на лист (краще, щоб буряк був невеликого розміру) і змішати з оливковою олією. Посолити та поперчити. Закрити лист фольгою і відправити в духовку на 45 хвилин-1 годину до м'якості. Злегка охолодити та очистити.

4 Крок

Тим часом, у невеликій мисці змішати йогурт, м'яту, кумин та лимонний сік. Посолити та поперчити.

Вам також може сподобатися