Перейти до вмісту

Баклажани на грилі з йогуртовим соусом

Баклажани на грилі з йогуртовим соусом
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріти гриль чи мангал.

  2. Крок 2

    Розрізати баклажани вздовж навпіл і видалити трохи м'якоті із середини. Змастити оливковою олією, посолити і поперчити. Викласти на гриль і смажити із кожного боку.

  3. Крок 3

    Тим часом, у невеликій мисці змішати очищений та натертий на тертці огірок (віджавши зайву рідину), йогурт, петрушку та лимонний сік. Посолити та поперчити.

  4. Крок 4

    Викласти баклажани на блюдо, на них викласти соус і прикрасити часточками лимона.

Поживна цінність

Калорії
190 ккал
Протеїни
5 г
Жири
12 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Баклажани на грилі з йогуртовим соусом

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки