Паста Та Піца

Паста З Тунцем Та Оливками

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    2165
  • Протеїни
    143
  • Жири
    70
  • Вуглеводи
    236

Інструкція приготування

1 Крок

У великій чаші розімніть тунець. На маленькій сковороді на середньому вогні розігрійте оливкову олію та додайте часник. Готуйте, помішуючи, доки не з'явиться аромат. Зніміть з плити та викладіть до тунця. Додати петрушку або базилік і перемішати.

2 Крок

Викладіть томатний соус на сковороду, нагрійте та додайте спеції разом із пластівцями червоного перцю. Викладіть оливки.

3 Крок

У великій каструлі із солоною водою відваріть макарони до стану аль денте згідно з інструкцією на упаковці. Додайте 2 столові ложки води від макаронів до тунця.

4 Крок

Коли макарони будуть готові, злийте воду та перекладіть у чашу з тунцем. Додати томатний соус з оливками, перемішайте і подавайте на стіл з тертим пармезаном.

Вам також може сподобатися