Салати

Салат Нісуаз З Квасолею Та Перепелиними Яйцями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    308
  • Протеїни
    16
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Промите та просушене в салатосушці листя латука порвати в салатник.

2 Крок

Залити квасолю окропом, коли вода охолоне, злити та обсушити на кухонному рушнику. Якщо квасоля свіжа, а не заморожена, трохи відварити її, відразу потім кинувши у воду з льодом, щоб залишити її крихкість.

3 Крок

Помити і нарізати огірок та помідори (огірок кільцями, чері - половинками, вирізаючи серцевини).

4 Крок

Перепелині яйця відварити, остудити холодною водою, почистити і нарізати половинками.

5 Крок

Картоплю відварити у мундирі. Охололий — нарізати четвертинками.

6 Крок

Змішати соус.

7 Крок

На листя латука викласти в будь-якому дизайнерському порядку інгредієнти (не пом'явши тільки перепелині яйця). Перед подачею залити зверху соусом.

Вам також може сподобатися