Салат З Тунцем Та Помідорами Чері

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
20 Хвилин
Порцій
6 Осіб

Інгредієнти

Помідори черрі - 300 г

Лимонний сік - 2 столові ложки

Зелений салат - 1 пучків

Консервований тунець у власному соку - 300 г

Молотий чорний перець - за смаком

Сир пармезан - 60 г

Перепелине яйце - 6 штук

Оливкова олія - 2 столові ложки

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
177
Протеїни
16
Жири
12
Вуглеводи
2

Інструкція приготування

1 Крок

Яйця зварити та остудити. Сир нарізати тонкими слайсами. Чері та яйця розрізати навпіл.

2 Крок

У салатник викласти листя салату. Потім шматочки тунця, чері та яйця, посолити, поперчити, зверху викласти пелюстки сиру.

3 Крок

Змішати лимонний сік та олію, заправити салат.

Вам також може сподобатися