Паста орзо з каррі та куркою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити пасту згідно з інструкцією на упаковці - близько , відкинути на друшляк і охолодити під проточною водою.
-
Крок 2
Потім взяти моркву і цибулю, натерти їх на найдрібнішій тертці, розігріти в сковороді рослинне масло, обсмажити жовту пасту каррі і закинути овочеву суміш, що вийшла туди.
-
Крок 3
Додати листя кафір-лайма і відбиту зворотним боком ножа паличку лемонграсу. Томити на повільному вогні, додати вершки та кокосове молоко, довести до кипіння і знову поставити на мінімальний вогонь. Томити ще близько . Якщо соус дуже густий, можна додати трохи води і знову довести до кипіння.
-
Крок 4
Поки нудиться соус, на другій сковорідці обсмажити довільно нарізане куряче філе з 1 щіпкою солі. Слідкуємо за тим, щоб не пересушити його - краще нехай залишиться трохи сирим і дійде пізніше в соусі.
-
Крок 5
Взяти бажану кількість відвареної пасти, додати соус каррі, обсмажене філе куряче і шматок вершкового масла. Все добре змішати; консистенція повинна вийти, як у кремового різотто. Солити за смаком.
Поживна цінність
- Калорії
- 1365 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 76 г
- Вуглеводи
- 123 г