Закуски

Паштет З Квасолі

Паштет З Квасолі
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
чайних ложок
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    135
  • Протеїни
    3
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Червону квасолю замочити попередньо на 8 годин, після чого варити 1–1,5 години до готовності.

Step 2
2 Крок

Цибулю нарізати.

Step 3
3 Крок

Моркву замочити.

Step 4
4 Крок

Обсмажити овочі на рослинній олії до м'якості.

Step 5
5 Крок

Потім подрібнити в блендері до однорідної маси.

Step 6
6 Крок

Додати каррі.

Step 7
7 Крок

Додати паприку.

Step 8
8 Крок

Додати сіль.

Step 9
9 Крок

Влити ложку оливкової олії і добре перемішати.

Step 10
10 Крок

Паштет готовий.

Вам також може сподобатися