Сніданки

Вівсянка В Банку З Бананом І Какао

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
склянок
чайних ложок
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    270
  • Протеїни
    11
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    42

Інструкція приготування

1 Крок

У банку додаємо вівсянку, молоко, йогурт, какао-порошок та мед.

2 Крок

Закриваємо кришкою і добре струшуємо, доки всі інгредієнти не змішаються.

3 Крок

Відкриваємо, додаємо шматочки нарізаних стиглих бананів і обережно розмішуємо.

4 Крок

Закриваємо кришкою банку та ставимо в холодильник на ніч (зберігати до 2 днів). Їмо вівсянку охолодженою.

Вам також може сподобатися