Перейти до вмісту

Гранола

Гранола
Гранола — це чудовий початок дня, що поєднує в собі хрустку текстуру вівсяних пластівців, ніжність бананів та ароматну нотку кокоса. Запечена до золотистої скоринки, вона дарує енергію на весь день. В поєднанні з йогуртом, цей сніданок стає справжнім кулінарним витвором, що надихає на нові досягнення.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для підкреслення смаку граноли додайте щіпку кориці або ванілі у суміш. Також можете експериментувати зі свіжими ягодами або горіхами на ваш смак. Запікайте до легкого хрускоту, щоб досягти ідеальної текстури.
  1. Крок 1

    Для приготування граноли підготуйте інгредієнти. Насипте вівсяні пластівці тривалого варіння у глибоку миску.

    Крок 1: Гранола
  2. Крок 2

    Додайте подрібнений мигдаль.

    Крок 2: Гранола
  3. Крок 3

    Додайте кокосову стружку.

    Крок 3: Гранола
  4. Крок 4

    У чашу блендера покладіть шматочки банана та 1 ст. л. какао-порошку.

    Крок 4: Гранола
  5. Крок 5

    Додайте розтоплене вершкове масло.

    Крок 5: Гранола
  6. Крок 6

    Додайте мед.

    Крок 6: Гранола
  7. Крок 7

    Збийте до однорідної маси.

    Крок 7: Гранола
  8. Крок 8

    Додайте отриману масу до сухих інгредієнтів.

    Крок 8: Гранола
  9. Крок 9

    Ретельно перемішайте.

    Крок 9: Гранола
  10. Крок 10

    Викладіть на пергамент для випікання й запікайте при температурі 180 градусів до золотистого кольору, періодично перемішуючи лопаткою для рівномірного підсушування.

    Крок 10: Гранола
  11. Крок 11

    Гранола готова. Подавайте з йогуртом за смаком.

    Крок 11: Гранола

Поживна цінність

Калорії
2460 ккал
Протеїни
56 г
Жири
158 г
Вуглеводи
232 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гранола

Як вийшло?

Відгуки