Сніданки

Мокко-Овсянка У Банку

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
склянок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    212
  • Протеїни
    10
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

1 Крок

У банку додаємо вівсянку, (кокосове) молоко, йогурт, мед, какао-порошок і розчинну каву (розведену в 1 столовій ложці гарячої води).

2 Крок

Закриваємо кришкою і добре струшуємо, доки всі інгредієнти не змішаються.

3 Крок

Потім просто ставимо у холодильник на ніч (зберігати до 3 днів). Їмо вівсянку охолодженою.

Вам також може сподобатися