Нарізаємо картопля кубиками.
Нарізаємо цибулю та часник дрібними кубиками.
Моркву ріжемо брусочками, так щоб кожен брусочок був приблизно 2,5 см завдовжки.
Цвітну капусту відокремлюємо у місцях відгалуження суцвіть.
У каструлі нагріваємо рослинне масло, в ньому обсмажуємо цибулю та часник 5 хвилин.
Далі додаємо паприку, картопля, морква та цвітну капусту.
Через пару хвилин додаємо сіль, перець за смаком та томати (можна консервовані у власному соку), дрібно нарізані.
Якщо мало соку, можна додати овочевий бульйон.
Накриваємо кришкою і залишаємо нудитися до готовності (приблизно 20-25 хвилин).
Для загущення додати 2 столові ложки борошна за 5-10 хвилин до кінця.