Овочевий тартар із зеленим сорбетом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Слайсером відрізати від морквини дві-три платівки та викласти їх на тарілку у формі квадрата.
-
Крок 2
Морквину, що залишилася, і овочі, крім томатів, нарізати дрібними кубиками, додати щіпку тархуна, заправити оливковою олією і ложкою соку лимона. Томати нарізати середніми кубиками. Додати нарубану кінзу та квіти солі. Заправити оливковою олією та ложкою лимонного соку.
-
Крок 3
Зі спагетті зробити чіпс: обсмажити суху макаронину на кунжутному маслі, збризкати її соком лайма і посипати кунжутом.
-
Крок 4
Приготувати сорбет. М'яту, тархун і кервель, що залишився, бланшувати, додати лимонний фреш і стабілізатор. Пропустити через блендер, потім сорбетницю.
-
Крок 5
На морквяний квадрат за допомогою круглої форми викласти заправлені овочі шарами. Зверху покласти ложку сорбету, чіпс спагеттієвий і гілочку кервеля. Подавати краще, коли сорбет трохи підтає, просочуючи овочі як заправлення.
Поживна цінність
- Калорії
- 1234 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 220 г