Сніданки
Овочевий Бульйон Із Білковим Омлетом
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
мл
г
г
г
г
г
г
г
Харчова цінність
- Калорії44
- Протеїни1
- Жири2
- Вуглеводи6
Інструкція приготування
Рекомендується при захворюваннях печінки.
1 Крок
Овочі нарізати на шматки і зварити в трохи підсоленій воді під кришкою, дати настоятися протягом години і процідити.
2 Крок
Яєчний білок змішати з молоком, вилити в сковорідку, змащену олією, запекти, потім охолодити до кімнатної температури і розрізати омлет на 5-6 шматочків.
3 Крок
Бульйон заправити сметаною і маслом, що залишилося, покласти в нього омлет і рубану зелень.