Перейти до вмісту

Овочеве рагу зі шкварками

Овочеве рагу зі шкварками
Овочеве рагу зі шкварками зачаровує поєднанням ніжних кабачків, баклажанів й зеленого горошку, доповнених ароматом цибулі та пікантністю часнику. Хрусткі шкварки надають страві насичений смак і створюють апетитний контраст із овочами. Соєвий і вустерширський соуси додають глибини, а свіжа сметана м’яко підкреслює кожен інгредієнт.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
16

Як приготувати

Порада

Щоб овочі зберегли соковитість, обсмажуйте їх окремо на сильному вогні, не перемішуючи надто часто. Для насиченішого смаку додавайте сметану вже при подачі, аби страва залишалась свіжою й апетитною.
  1. Крок 1

    Нарізати кубики кабачки.

    Крок 1: Овочеве рагу зі шкварками
  2. Крок 2

    Нарізати кубиками баклажан.

    Крок 2: Овочеве рагу зі шкварками
  3. Крок 3

    Крупно нарізати цибулю.

    Крок 3: Овочеве рагу зі шкварками
  4. Крок 4

    Крупно нарізати часник.

    Крок 4: Овочеве рагу зі шкварками
  5. Крок 5

    Нарізане кубиками викласти сало на розігріту на сильному вогні сковороду. Обсмажувати, помішуючи, .

    Крок 5: Овочеве рагу зі шкварками
  6. Крок 6

    Додати цибулю і поперчити. Обсмажувати ще .

    Крок 6: Овочеве рагу зі шкварками
  7. Крок 7

    Перекласти цибулю та сало в глибоку миску.

    Крок 7: Овочеве рагу зі шкварками
  8. Крок 8

    Викласти на ту ж сковороду кабачки та баклажани.

    Крок 8: Овочеве рагу зі шкварками
  9. Крок 9

    Додати оливкову олію та перемішати. Обсмажувати на сильному вогні .

    Крок 9: Овочеве рагу зі шкварками
  10. Крок 10

    Додати горошок.

    Крок 10: Овочеве рагу зі шкварками
  11. Крок 11

    Посолити та поперчити.

    Крок 11: Овочеве рагу зі шкварками
  12. Крок 12

    Додати вустерширський соус. Перемішати.

    Крок 12: Овочеве рагу зі шкварками
  13. Крок 13

    Додати соєвий соус і перемішати. Накрити кришкою і гасити на середньому вогні.

    Крок 13: Овочеве рагу зі шкварками
  14. Крок 14

    Додати часник. Перемішати.

    Крок 14: Овочеве рагу зі шкварками
  15. Крок 15

    Через додати цибулю та шкварки. Перемішати та гасити ще .

    Крок 15: Овочеве рагу зі шкварками
  16. Крок 16

    Викласти на блюдо, за бажанням можна додати сметану та подавати.

    Крок 16: Овочеве рагу зі шкварками

Поживна цінність

Калорії
629 ккал
Протеїни
8 г
Жири
54 г
Вуглеводи
31 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочеве рагу зі шкварками

Як вийшло?

Відгуки