Випічка Та Десерти

Овочеві Тарталетки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
штуки
склянок
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    626
  • Протеїни
    28
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Фундук перемолоти до борошна. З фундука, борошна, оливкової олії, води, солі та розпушувача замісити тісто.

2 Крок

Готове тісто викласти в наперед змащені оливковою олією форми для тарталеток. Акуратно та рівномірно розподілити по стінках форм. Поставити в духовку, розігріту до 180 градусів на 5 хвилин.

3 Крок

Цибулю нарізати невеликими кубиками і обсмажити на сковороді. До нього додати дрібно порізані кабачки та баклажани та гриби очищені та порізані часточками. Потім помідори без шкірки, нарізані дрібними кубиками та болгарський перець.

4 Крок

Згасити під кришкою до напівготовності. Посолити, поперчити.

5 Крок

Через 5 хвилин дістати напівготові основи для тарталеток і викласти тушковані овочі, а зверху потерти пармезан.

6 Крок

Пекти в духовці протягом 10-15 хвилин. Подавати прикрасивши зеленню та оливками.

Вам також може сподобатися