Овочеві тарталетки
Як приготувати
-
Крок 1
Фундук перемолоти до борошна. З фундука, борошна, оливкової олії, води, солі та розпушувача замісити тісто.
-
Крок 2
Готове тісто викласти в наперед змащені оливковою олією форми для тарталеток. Акуратно та рівномірно розподілити по стінках форм. Поставити в духовку, розігріту до 180 градусів на .
-
Крок 4
Згасити під кришкою до напівготовності. Посолити, поперчити.
-
Крок 5
Через дістати напівготові основи для тарталеток і викласти тушковані овочі, а зверху потерти пармезан.
-
Крок 6
Пекти в духовці протягом . Подавати прикрасивши зеленню та оливками.
Поживна цінність
- Калорії
- 626 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 45 г
- Вуглеводи
- 28 г