Перейти до вмісту

Овочі стир-фрай на яєчній локшині

Овочі стир-фрай на яєчній локшині
Приготування
1 год
Інгредієнтів
17
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Закиньте локшину в киплячу воду і варіть протягом .

  2. Крок 2

    Розведіть крохмаль у 20 мл холодної води.

  3. Крок 3

    Наріжте овочі, гриби, імбир, часник і кінзу дрібною соломкою, відріжте 3 тонкі шматочки чилі.

  4. Крок 4

    У сильно розігрітий вок влийте олію, розжарите до появи диму, обсмажте овочі та гриби протягом 2-х хвилин.

  5. Крок 5

    Додайте горошок та паростки сої, імбир, часник, платівки чилі перцю, обсмажуйте ще .

  6. Крок 6

    Додайте кунжутну олію, соєвий соус, розчинений у воді крохмаль, кунжутні насіння, кінзу і тушкуйте протягом .

  7. Крок 7

    Викладайте овочі на гарнір та подавайте.

Поживна цінність

Калорії
616 ккал
Протеїни
16 г
Жири
30 г
Вуглеводи
71 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочі стир-фрай на яєчній локшині

Як вийшло?

Відгуки